영양제 - 함량, 먹는 시간, 먹는 순서, 효과, 유통기한, 면역력, 갱년기 추천

영양제의 함량, 먹는 시간, 먹는 순서, 효과, 유통기한, 면역력, 갱년기 관련 내용에 대해 이야기해보는 시간을 가지려 합니다. 약사 친구에게 들은 오늘의 영양제 이야기 아래의 내용을 통해 확인해보세요! 목차 영양제 함량 영양제 함량에 대한 걱정을 많이 하시는 것 같아요 종합비타민이나 마그네슘 같은 영양제를 1개만 드시는 분들은 걱정하지 않으셔도 좋겠지만 영양제 고함량 제품을 드시는 분들은 본인이 먹고 있는 모든 영양제의 함량을 꼼꼼히 체크하시는 것이 좋습니다. 뭐든 과하게 먹어 좋은건 없습니다. 영양제는 의약품이 아니라 의약외품입니다. 본인이 함량을 잘 체크하여 드시면 큰 문제 없습니다. 걱정되시는 부분이 있다면 부작용에 대해 자세히 글을 적어 두었으니 참고해보세요! 비타민C 종합비타민 부작용 종류(설..