비타민C 종합비타민 부작용 종류(설사, 변비, 복통, 알레르기)

비타민C 부작용 테스트하는 방법에 대해 알아봅시다. 비타민C뿐만 아니라 종합비타민, 비타민A, 비타민D와 같은 지용성 비타민까지 자세히 설명드릴 테니 천천히 읽어주시면 감사하겠습니다. 목차 비타민C 부작용은 위험할까? 플라시보 효과라고 아시나요? 사람마다 좋은 효과로 또는 나쁜 효과로 나타날 수 있는 이 효과는 겨우 약 1번 먹었을 뿐인데 몸이 건강해지는 것 같은 느낌을 받거나 혹은 정말 몸이 나아가지기도 합니다. 때로는 몸이 나빠지기도 하는데요. 감기, 몸살, 기침 등의 가벼운 증상에는 플라시보 효과를 믿어볼 수 있겠지만 장기적인 질병, 장기적인 영양제 섭취, 영야제 부작용, 비타민C 부작용 등에 대해서는 단기간에 느껴지는 플라시보 효과를 맹신하지는 마시기 바랍니다. 적어도 3-4주 정도 지켜보며 양을..